Relation ~海とYOGAと。

3月です。

春、春、春です！

冬の間閉じてた骨盤も、肩甲骨も、後頭骨も、ハートも、緩んで開いていく嬉しい季節到来！！

けれども・・・

現代に生きる私たち、

様々なストレスや食習慣、パソコンなどによる目の使い過ぎ、頭のこわばり、寒い冬の間中縮こめた身体の中に溜め込んできました。

季節が春だからといって、なかなかうまく身体が反応してくれない場合も多々あります。

うまく緩まずにのぼせてしまうのも、この季節によくあること。

意識的に緩ませて開かせてあげると、春のデトックスもスムーズになるかもしれません。

毎年花粉症でお困りの方も、気持ちよく伸びーることで対策できるかもしれません。

要は、

自分の今の状態を知って、不具合があるなら「快」の方向に向けていく。

それだけですね☆



季節の変わり目は、チェンジするにはいい時期です。

３月、春の身体を意識して、気持ちよ〜くクラスを進めていきたいと思います。






＊クラスに参加される方にお願いです＊
冷え予防にブランケットなどお持ちくださいませ



＜３月のスケジュール＞


赤羽根YOGA　詳細はコチラ→★
・１２日（火）
・２６日（火）
　１０：００〜



明星☆ヨガ部　詳細はコチラ→★
・２５日（月）
　１３：３０〜
縁がつながる明星ライブラリーでの部活動。毎回部長を努めさせていただいてます♪
深ーく、快ーいヨガの世界へとご案内いたします。



YLオイル×YOGA＆座談会　詳細はコチラ→★　
・２６日（火）
　１３：００〜
田原市在住セラピストmayumiさんの自宅サロンLove&Gratitudeにて行います。
３月はなんと！Relation設立記念企画！！！
mayumiさんがエッセンシャルオイルを使用してオーラの浄化・保護をしてくださいます！
ありがとうございます〜〜〜〜。
スペシャルもスペシャルな、今回のみのこのコラボ。
なんとも贅沢タイムになること間違いなしです！
詳しくは、mayumiさんのブログをご覧下さい。→★



ベビー&ママYOGA　詳細はコチラ→★
＊豊川クラス
・１日（金）
　１０：３０〜

＊豊橋杉山クラス
・１４日（木）
　１０：３０〜
＊今月は１回の開催です
　


ママYOGA　詳細はコチラ→★
＊豊川クラス
・１５日（金）
　１０：３０〜

＊豊橋杉山クラス
・２１日（木）
　１０：３０〜




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